下面是小编为大家整理的2023年该如何防护沙尘暴呢(措施大全),供大家参考。
该如何防护沙尘暴呢(措施大全)
春季是沙尘天气多发季节,那么我们面对沙尘来袭,我们要如何做好健康防护呢?下面是小编给大家带来的该如何防护沙尘暴呢(措施大全),希望大家喜欢!
该如何防护沙尘暴呢
个人防护的基本原则是:躲避沙尘、保护眼睛和保护呼吸道。关闭门窗是躲避沙尘的最有效方法。沙尘或沙尘暴天气时,尽量减少外出。
此外,要搞好室内卫生,保持空气洁净。条件许可情况下,可打开加湿器,增加室内空气湿度,促使室内颗粒物沉降。沙尘或沙尘暴过去后的数日内(特别是第2天)仍要尽量避免户外活动。
室外活动的个人防护要注意:最好戴防尘口罩,穿戴防尘手套、纱巾、防风眼镜、鞋袜、防尘面罩,皮肤上涂护肤品,以降低沙尘对皮肤、口鼻部的伤害。回家后及时清洗皮肤、眼睛、口腔和鼻腔残留的尘土。
一旦沙尘吹入眼睛,切不可用手揉搓,可考虑用清水或纯净水冲洗。戴普通眼镜也有一定的防护作用,但禁止戴隐形眼镜。如果出现慢性咳嗽伴咯痰或气短、发作性喘憋及胸痛时,均需尽快需求专业医疗服务。
尘天气里,眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感,说明沙尘就在角膜上,采取揉搓等不恰当的处理,就会使沙尘镶嵌其中,这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛,如果情况严重,应立即到医院就诊。
沙尘同样对呼吸道健康有着较大影响。大气中可吸入颗粒物增加,这种颗粒经呼吸进入各级支气管,沉降于肺泡,引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。此外,沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体,导致一些传染病传播的机会大大增高。
天气干燥合并沙尘,皮肤表层的水分极易被风尘带走,水分散失速度快,造成皮肤粗糙,毛孔变大,脏东西进去后容易堵塞毛孔,影响皮肤功能。补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课,外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤,可以使用一些保湿的护肤产品。此外,要注意从内部补水,多喝水。
沙尘暴来袭,该如何防护?
沙尘暴天气首先要挡住沙尘进入体内,做好如下防护工作:
(1)尽量减少出行,在室内时关闭好门窗,避免沙尘暴露。
(2)出行时注意佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩,正确使用,减少吸入体内的沙尘。此外,可选用防风眼镜保护眼睛,选用时注意眼镜透光要好,不妨碍正常观察路况。
(3)行人不要在广告牌下、树下行走或逗留。开车时不要赶路,应打开示宽灯、雾灯、尾灯,降低车速,多鸣喇叭以警示前后左右车辆。一些小型车,尽量减少并线行驶,防止被大风吹出道路。注意避让大货车,远离阳台和广告牌,空调要使用内循环模式。
(4)一旦尘沙吹入眼内,不能用脏手揉搓,应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水,不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出,还可起到抗感染的作用。
(5)回到家后应用清水漱口,并仔细清洗鼻腔,可以用鼻子轻轻地吸入清水,然后再把清水擤出来,用以保持鼻腔的清洁,既能清洗鼻腔,阻挡颗粒物进入肺部,又能刺激经穴,调节生理功能,保护鼻子。及时更换衣服,保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理,用湿抹布擦拭,以免造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道。
(6)沙尘暴天气通常空气干燥,应注意多喝水,并加强皮肤保湿。
应该如何防范沙尘天气?
①及时关闭门窗,必要时可用胶条对门窗进行密封。
②外出时要戴口罩,用纱巾蒙住头,以免沙尘侵害眼睛和呼吸道而造成损伤。
③机动车和非机动车应减速慢行,密切注意路况,谨慎驾驶。
④妥善安置易受沙尘暴损坏的室外物品。